乐372. 三伏天减肥指南:顺应时节,轻松高效减脂

372. 三伏天减肥指南:顺应时节,轻松高效减脂

乐普医疗健康调频·2026 年 7 月 16 日·6 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

三伏天减肥,越减越胖?不是你不够努力,是没顺应时节!作息、祛湿、饮食、运动四招,把身体调成“燃脂模式”,轻松瘦下来。点击收听,这个夏天别白过!

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乐普医疗健康调频

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三伏天减肥,越减越胖?不是你不够努力,是没顺应时节!作息、祛湿、饮食、运动四招,把身体调成“燃脂模式”,轻松瘦下来。点击收听,这个夏天别白过!

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乐普医疗健康调频

面向中老年慢病人群及照护者的健康科普调频,以单一健康问题为切口,讲机制、给方法、提示就医时机。

已收录 386 期 · 最近更新 10 月 22 日

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