人須有生趣才能有生机。

生趣是在生活中所领略的快乐，生机是生活发扬所需要的力量。

诸葛武侯所谓“非宁静无以致远”，就包含生趣和生机两个要素，宁静才能有丰富的生趣和生机，而没有充分休息做优游涵泳的功夫的人绝难宁静。世间有许多过于苦的人，满身尘劳，满腔杂念，时时刻刻都为环境的需要所驱遣，如机械一般轮转不息，自己做不得自己的主宰，呆板枯燥，没有一点生人之趣。这种人是环境压迫的牺牲者，没有力量抬起头来驾驭环境或征服环境，在事业和学问上都难有真正的大成就。

（镜中花摘自浙江教育出版社《谈修养》一书，杨志平图）