创作者写的节目说明

红肉不仅能带来强烈的美食满足感，更是优质蛋白质、铁、锌等营养素的重要来源。但近年来，关于“红肉致癌”“红肉伤血管”的说法层出不穷，让不少人陷入纠结：到底能不能放心吃？吃多少才合适呢？

天方烨谈 · 更多单集

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11 月 10 日 · 3 分钟

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天方烨谈 · 2025 年 12 月 18 日 · 4 分钟

红肉吃多了是负担？记住这个数，美味健康两不误

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一档短小精悍的科学通识科普播客，以最新论文、临床批准与历史自然实验为切口，横跨生命科学、公共健康与基础科学追问，用通俗语…

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