营养摄入的有效管理之于普通人而言并非易事，然而对于特定有减重需求的人群就更显得必要且难以实现了。本期《非要你健康》为您请到北京协和医院营养科副主任医师——刘燕萍主任，讲述科学减肥的小妙招。