🍉欢迎收听「职业离想」2026年全新企划《播客中人》第五期，播客世界前所未有激荡的一年，我将寻找与我同频观察世界的播客中人，一起解释这一年声音世界里的地球叙事。

🍌第五期嘉宾-撕纸：

播客《可尔必撕》主播，曾做过戏剧影视纪录片时装秀导演，音乐词作者，孵化过文创和原创IP，顺便捎带手跑去剧本杀领域做了测评撰稿人。尽管“没长性”，但要做一个反骨仔选择快乐。现在兜兜转转回到了戏剧影视音乐的领域，用播客作为能量场，写写戏剧评论，萨特与卡夫卡的忠实粉头子。

和撕纸相识于村长发起的「播浪鼓播客大会」。初见撕纸，我觉得她应该是那种生活过的自由自在、每天开心愉快的gap少女，但就和上期《拍脑门儿》张哥一样，乐观的海面撕纸同样藏着一座曾自己铸造的冰山。这期录制发生在火哥的Keyone studio，我们从早上十点聊到了那周的播浪鼓开会时间，最后剪辑成了这一个半小时的故事。撕纸与我、张哥一样，有种对这个容易平庸的时代不服输的执拗，中传毕业后的她从短片、纪录片编导到剧本杀文创、再到公众号与播客的内容创制造，没有大厂迫害她，她在自我驱动的压力下，也曾CPU干烧，一度拨打120送自己去急诊室。

在这个用效率丈量价值的时代，撕纸像台强制降频的服务器，这期播客适合所有用健康兑换成就却突然忘了电源键在哪的朋友。欢迎收听。

本期播客由撕纸剪辑制作，开头致谢！

给自己打120住进医院影像

Shownotes

🟢 Part 1 职业与健康的觉醒

00:00:34 录音频率调整术：后期制作的偷懒秘诀

00:01:59 躯体化症状的警告：职业生涯被迫转向

00:02:32 幽默自嘲：任务过载烧CPU，体验住院生活

00:04:03 大厂压力实录：十人九个躯体化

00:06:25 健康逆袭奇迹：播客与书籍的治愈力

🟢 Part 2 跨界狂想与金钱哲学

00:10:22 导演的跨界宣言：音乐+摄影=完美职业

00:14:50 视听维度跳跃：音乐带来的二维穿梭体验

00:20:39 2019年的神秘转折：宅家时代提前降临

00:25:40 存款自由时刻：工资暴涨的人生分水岭

00:28:19 理想主义者的坚持：意义＞金钱的职场观

🟢 Part 3 创作即疗愈

00:52:58 多重潜力者的觉醒：痛苦后的新身份

00:55:22 文字炼金术：最苦难时写就的经典

01:01:30 表达欲的救赎：主播课治愈焦虑性结巴

01:11:48 迟来的醒悟：一身病才懂体验的价值

🎵BGM鸣谢：

片头曲：Shannon《死别》

片尾曲：五五分Fifty-Fifty《我们》

如果你喜欢《职业离想》，我相信你也会喜欢我的新书《为自己工作：我们的gap期生存游戏》，它们都会在你入睡前给你安心的力量。

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