🤔你是否也发现：团队会议不断却难以决策？部门之间推诿扯皮，效率低下？种种让人难受的现象加剧了我们每个人在职场的焦虑和痛苦。这并不是个人问题，而是“组织内耗”了。对于公司来说，“内耗”如同一场“慢性病”，不易察觉却持续侵蚀团队活力与效率，落到个人身上就是无止境的煎熬和亚健康的职场状态。

💡本期节目我们将从「结构性因素」与「文化人际层面」两大维度，系统剖析内耗的根源与表现。希望不论你是带团队的管理者，还是身处内耗环境中的打工人，本期内容都将为你提供识别、应对与缓解内耗的思考与应对指南。

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【本期Shownotes】

00:39 公司内常见的内耗场景
01:19 内耗是组织的“隐形杀手”
02:00 企业内耗究竟是谁造成的？
02:07 内耗的两大根源：结构性因素 vs. 文化人际因素

03:01 结构性内耗的三种表现

06:54 心理性内耗的三种表现

🎧推荐收听：

• Vol.45 浅谈那些人际焦虑：职场中的“政治”与孤独感
• Vol.37 职场人际艺术：如何与不同风格的领导更好地相处？

11:10 内耗的隐蔽信号：个体、群体、组织三个层面的表现

17:55 为什么内耗问题长期存在却难解决？
18:18 企业内耗的隐蔽性与复杂性
19:16 是否存在有人让内耗“故意不被解决”的情况？

20:10 管理者如何应对内耗？

🎧推荐收听：

• Vol.40 做了多年团队管理者，下一步该怎么办？
• Vol.31 新的一年，如何成为能够创造价值的管理者？
• Vol.18 执行力太差！老板和员工的互怼之迷

28:30 普通牛马如何面对公司内耗的情况？

🎧推荐收听：

• Vol.41 留在牌桌上！重新打造你的职场高效能
• Vol.17 愈演愈烈的职场生存焦虑，我们该如何自处？

33:29 HR在内耗中的角色与行动

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*扩展资料《组织会议的建议》

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【本期主播】

盏盏，影视出身的前纪录片导演、地产品牌人。现跨行从事2b营销，半创业中，对管理的兴趣驱动于此。

【常驻嘉宾】

茂南，20+年跨国企业业务及管理经验，后转身咨询顾问，聚焦营销/领导力/组织战略/创新等领域。也是一位「浪漫与理性兼备的理想主义者」。

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编辑 | 盏盏、卡西

后期 | 卡西

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