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10 月 30 日 · 1 小时 22 分
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2018 年 6 月 10 日 · 23 分钟
EP.7 生酮饮食，脂肪该如何摄取？
大家在生酮饮食接触过程中，
对脂肪是不是有什么误解呢？
该怎么吃脂肪？
该吃多少脂肪？
怎么样算吃多，怎么样算吃少了呢？
赶紧来听听吧！
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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