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森林是人类的“精神绿洲”在快节奏的现代生活中，森林是治愈焦虑的天然良药。日本“森林医学”研究发现，漫步森林可使人体皮质醇（压力激素）水平降低26%，心率和血压显著下降。最新研究发现，森林还能“治抑郁”？

天方烨谈 · 更多单集

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11 月 10 日 · 3 分钟

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11 月 9 日 · 4 分钟

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11 月 8 日 · 6 分钟

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11 月 7 日 · 3 分钟

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天方烨谈 · 2025 年 8 月 27 日 · 5 分钟

森林的隐藏技能，不仅造氧气，还能治EMO？

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一档短小精悍的科学通识科普播客，以最新论文、临床批准与历史自然实验为切口，横跨生命科学、公共健康与基础科学追问，用通俗语…

已收录 2030 期 · 最近更新 11 月 10 日

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