作为一个痛苦的成年人，要时不时奖励自己才能继续生活下去。今天来分享一些小方法，无论是花钱的还是免费的，体面的还是见不得人的，都构成了狗屎上的糖果。

你将听到：厕所隔间里的震动声、血宗的餐前仪式、每天都奖励自己的楼宗远、宫保鸡丁和草莓冰沙与30秒的嗝、当你的老二变成比克大魔王的胳膊、成年人的奶嘴、血宗表演喝意式浓缩口技、一切奖励都从口入、酒精从哪个口入更快乐、

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樓宗遠 血宗 蒜辣

节目剪辑

樓宗遠

节目封面

樓宗遠

节目选题

血宗

SONG LIST

ACDC - Are You Ready

七尾旅人 - どんどん季節は流れて

Richard Sanderson - Reality