读评论与开场寒暄

主播照例回顾听众评论，聊到青岛旅行、家庭合照、啤酒博物馆和自家猫咪，气氛轻松随意，随后准备进入本周话题。

重庆成都专场与最后三站

主播讲述重庆、成都两站演出的感受，观众热情、年轻观众比想象中多，并提到今年只剩北京、天津和上海最后三站，第一轮专场将告一段落。

香港重逢：时间在不同人身上流速不同

主播在香港见到多年老友，对方已为人母。法国丈夫一句「对她来说那是半辈子」让她感慨时间流速的差异，也让她思考自己未来成为母亲的可能与「抓住当下」的意义。

世界线收束：十年前撒出的愿望

主播回忆 2016 年申请 MBA 时写下的梦想雇主是皮克斯，今年以三种方式与这段经历重逢：参观皮克斯、朋友翻出旧文档实现愿望、与当年的申请顾问重新联系。

一双鞋的两种卖法

香港买鞋时遇到两位店员，一位耐心温柔、主动指路，另一位不耐烦、拒绝拿货。两双鞋价格相近，最终两人回到第一位店员处各买一双，还带来额外订单。

假想男友的来电

卸载大半年的游戏《恋与深空》角色夏以昼打来电话，主播一边开车一边笑，并发现日版配音比普通话版更有恋爱感。

从怕水到享受水

英文段落讲述童年溺水阴影、三十多岁学会游泳，以及最近真正开始享受被水托住的感觉，并由此思考一个人能改变多少。

特鲁迪·埃德尔：电影之外的结局

借《女人与海》讲述第一位横渡英吉利海峡的女性特鲁迪·埃德尔，以及她姐姐的支持、社会的偏见，和电影没有拍出的后半生。

收尾与道别

主播总结这期分享类型丰富、内容细腻，邀请听众留言互动、推荐电影和书，提醒换季注意身体，随后进入片尾音乐。