本期主播：邵老师、李工、卤小达

听众嘉宾：靓靓

剪辑：邵老师

这期是缺乏自信的邵老师提出的个人困惑，觉得有很多共同性，就拿出来一起讨论讨论。

· 25岁缺乏自信，30岁怎么还是缺乏自信，没有成长

· 职业发展初期阶段，对自己能力有怀疑，但不可避免总是会经历这个过程

· 成长过程中的人也可以同时拥有自信吗？

· 总是处于“凤尾”就会缺乏自信？

· 上一辈总是强调“谦虚”是不是会影响我们自信心的建立

· 内向的性格就必然会不自信吗？

· 自信不代表性格上一定要强势，做一个柔软但坚定的人