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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2023 年 11 月 27 日 · 6 分钟
生酮的美食家SE02EP07 | 节省1分钟~5分钟板腱 | KetoCN
牛排真的非常生酮友好，各个部位都好
快捷又方便，5分钟板腱！大家学到了吗？
更多想法，请给小莫老师留言
【生酮懒人家常菜】系列
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
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