乐144. 深夜饥肠辘辘,怎么吃才能解馋又不胖?

144. 深夜饥肠辘辘,怎么吃才能解馋又不胖?

乐普医疗健康调频·2022 年 1 月 29 日·4 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

告诉你一个秘密,其实,吃不吃夜宵,跟长多少肉没有并没有太大关系,这是为什么呢?一起来听听如何吃夜宵而不发胖吧?

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乐普医疗健康调频

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乐普医疗健康调频 · 2022 年 1 月 29 日 · 4 分钟

144. 深夜饥肠辘辘,怎么吃才能解馋又不胖?

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告诉你一个秘密,其实,吃不吃夜宵,跟长多少肉没有并没有太大关系,这是为什么呢?一起来听听如何吃夜宵而不发胖吧?

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乐普医疗健康调频

面向中老年慢病人群及照护者的健康科普调频,以单一健康问题为切口,讲机制、给方法、提示就医时机。

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