
10 月 31 日 · 24 分钟

继上一期职场庙堂成为爆款后,评论区都喊着播客王者罗叔返场。这一期我们邀请《头号玩家》的罗叔和《不止牛马》的Russell,两个曾经拥有高薪和职业光环的人,为什么会选择创业?这一期录制的时候有诸多真实的碰撞,他们在现实的厮杀当中看见了怎样的自己?创业究竟是一条通往自由的路,还是另一种更残酷的自我雇佣?
时间轴:
|City Girl、网站制作、校花结合文旅:罗叔互联网草莽时代的第一桶金
白天穿衬衫打领带当外企牛马,晚上却是互联网公司的“CEO”。罗叔第一次尝到:时机来了,短平快地抓住需求,真的可以赚钱。
|别被战略感动:不懂也干才是创业者最重要的能力
痛点、壁垒、战略、长期规划……换了一套商业语言,事情的本质却没有变。没有人真正知道十年以后会发生什么。
|大外企的优秀职业经理人,为什么未必适合创业?
外企训练的是结构化、流程和专业分工;创业却充满随机、机会主义和不确定性。中国和西方的创业土壤,又有什么不同?
|罗叔-从医疗高管到创业:一个自己都没准备好的项目,第二天拿到600万
接受自己没有那么好,也相信自己能干成一件事。
|让自己处于背水一战,完全不会增加你创业的成功率只会增加你的焦虑。
创业不是把自己逼上绝路,而是抱着玩儿的心态给自己创造一个舒服的处境,
|Russell第一次完整讲述自己的创业
资源、流程和行政支持全部消失。创业最难的不是放下身段,而是每天醒来,都要自己决定接下来做什么。
|谁才真正适合创业?“创业的敌人,是你还能去别的地方上班”
真正值得创业的能力,应该是大公司也愿意为你买单,而你依然选择出来做自己的事。退路太多,也可能成为另一种消耗。
|职业只是暂时贴在身上的标签。
医疗、AI、播客、培训、编剧……人生能拼的不只有深度,还有广度。
结尾:
两个真的创过业的人,把“创业”从神坛上搬下来。你可以上班,可以谋生,可以创业,也可以重新回来上班。它们本质上都是——把你自己打造成一个好的商品。
主播介绍:
罗叔:播客《头号玩家》主播、资深播客制作人,医疗行业高管及投资人、连续创业者。长期游走于商业、资本与组织管理的一线。
Russell:20年外企高管经验(GE、阿斯利康、默沙东等),主导跨国采购转型与组织变革,现为 CPCC认证教练,专注高绩效团队与领导力成长。Create Meaningful Work创造有意义的工作中国首批认证导师。
- 小红书/视频号: 罗素优选
- 公众号:Russell谈转型
小飘:500强外企行政大管家,10+年高管助理与跨部门协作经验,洞察职场人最真实的困境与成长挑战。
欢迎添加微信 buzhiniuma2025 获取节目更新与实用模板指南。

说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
两位前外企高管,一个靠校园选美网站赚到第一桶金,一个被裁员后开始创业,他们聊透了创业的真相:不是背水一战,而是顺势而为。罗叔分享了自己如何在一周内拿到600万融资,也直言“创业的反义词是就业,不是失业”。Russell则反思自己“退路太多”反而成了阻碍。如果你也在纠结要不要跳出职场,这期能给你一个反直觉的答案。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期《不止牛马》邀请罗叔和Russell,两位曾拥有高薪与职业光环的创业者,与主播小飘一起探讨“创业是牛马的退路还是出路”。罗叔分享了自己从大学卖爆米花、做校园选美网站,到后来做胶囊诊所、融资600万的经历,强调创业不是背水一战,而是顺势而为,要让自己处于舒服的位置。Russell则从外企职业经理人的视角,讲述了自己被裁员后开始创业的心路历程,反思“退路太多”反而阻碍前进。两人还对比了东西方创业文化的差异,认为中国创业多因生存压力,西方则更偏向自我实现。最终,他们得出结论:创业与打工本质都是“做事”,人不应被标签束缚,而应拓展广度,随遇而安。
点一章从那里开始播 · 与上面创作者标的时间点各自独立
开场:创业的种子与早期尝试
主持人引出话题,罗叔和Russell分享大学时期或早期的创业萌芽,如卖爆米花、做网站等,强调赚钱的原始冲动。
互联网初期的创业经历与时代机遇
罗叔详细讲述自己大学毕业后在阿尔卡特上班,同时做校园选美网站City Girl,被艺龙收购的经历,感慨时机的重要性。
东西方创业差异与职业经理人的局限
Russell提出外企职业经理人的结构化思维与创业所需素质不同,罗叔补充中国创业多因走投无路,西方更偏精英主义。
文化差异:活下去与活出精彩
Russell引用《老友记》Chandler的例子,对比东西方对职业与人生的态度,罗叔指出中国创业者承担更多家庭责任。
创业的真相:不是背水一战
罗叔分享胶囊诊所的创业经历,强调创业不是悲壮的赌博,而是顺势而为,要让自己处于舒服的位置。
融资与投资人逻辑
罗叔讲述自己如何拿到600万融资,解释投资人看重的是过去的履历,而非离职方式。
Russell的创业故事:从被裁到撮合平台
Russell首次讲述自己因企业重组被裁后,基于采购供应链经验,想做撮合平台的创业历程,并反思自己“退路太多”的问题。
什么样的人适合创业?
罗叔提出创业的反义词是就业,不是失业,适合创业的人是那些能同时做多件事、不把全部身家押上的人,并强调不要被标签束缚。
结尾:随遇而安与尽兴
罗叔总结人应拼广度而非深度,创业与打工都是做事,随波逐流、尽兴就好,节目在歌声中结束。

10 月 31 日 · 24 分钟

9 月 25 日 · 22 分钟

9 月 16 日 · 21 分钟

9 月 8 日 · 9 分钟

不止牛马 · 9 月 3 日 · 52 分钟
继上一期职场庙堂成为爆款后,评论区都喊着播客王者罗叔返场。这一期我们邀请《头号玩家》的罗叔和《不止牛马》的Russell,两个曾经拥有高薪和职业光环的人,为什么会选择创业?这一期录制的时候有诸多真实的碰撞,他们在现实的厮杀当中看见了怎样的自己?创业究竟是一条通往自由的路,还是另一种更残酷的自我雇佣?
时间轴:
|City Girl、网站制作、校花结合文旅:罗叔互联网草莽时代的第一桶金
白天穿衬衫打领带当外企牛马,晚上却是互联网公司的“CEO”。罗叔第一次尝到:时机来了,短平快地抓住需求,真的可以赚钱。
|别被战略感动:不懂也干才是创业者最重要的能力
痛点、壁垒、战略、长期规划……换了一套商业语言,事情的本质却没有变。没有人真正知道十年以后会发生什么。
|大外企的优秀职业经理人,为什么未必适合创业?
外企训练的是结构化、流程和专业分工;创业却充满随机、机会主义和不确定性。中国和西方的创业土壤,又有什么不同?
|罗叔-从医疗高管到创业:一个自己都没准备好的项目,第二天拿到600万
接受自己没有那么好,也相信自己能干成一件事。
|让自己处于背水一战,完全不会增加你创业的成功率只会增加你的焦虑。
创业不是把自己逼上绝路,而是抱着玩儿的心态给自己创造一个舒服的处境,
|Russell第一次完整讲述自己的创业
资源、流程和行政支持全部消失。创业最难的不是放下身段,而是每天醒来,都要自己决定接下来做什么。
|谁才真正适合创业?“创业的敌人,是你还能去别的地方上班”
真正值得创业的能力,应该是大公司也愿意为你买单,而你依然选择出来做自己的事。退路太多,也可能成为另一种消耗。
|职业只是暂时贴在身上的标签。
医疗、AI、播客、培训、编剧……人生能拼的不只有深度,还有广度。
结尾:
两个真的创过业的人,把“创业”从神坛上搬下来。你可以上班,可以谋生,可以创业,也可以重新回来上班。它们本质上都是——把你自己打造成一个好的商品。
主播介绍:
罗叔:播客《头号玩家》主播、资深播客制作人,医疗行业高管及投资人、连续创业者。长期游走于商业、资本与组织管理的一线。
Russell:20年外企高管经验(GE、阿斯利康、默沙东等),主导跨国采购转型与组织变革,现为 CPCC认证教练,专注高绩效团队与领导力成长。Create Meaningful Work创造有意义的工作中国首批认证导师。
- 小红书/视频号: 罗素优选
- 公众号:Russell谈转型
小飘:500强外企行政大管家,10+年高管助理与跨部门协作经验,洞察职场人最真实的困境与成长挑战。
欢迎添加微信 buzhiniuma2025 获取节目更新与实用模板指南。

说明里标出的时间点,点一下跳过去
AI 读完整集转写后给出的推荐理由
两位前外企高管,一个靠校园选美网站赚到第一桶金,一个被裁员后开始创业,他们聊透了创业的真相:不是背水一战,而是顺势而为。罗叔分享了自己如何在一周内拿到600万融资,也直言“创业的反义词是就业,不是失业”。Russell则反思自己“退路太多”反而成了阻碍。如果你也在纠结要不要跳出职场,这期能给你一个反直觉的答案。
由 AI 从整集转写生成,是创作者说明之外的补充
本期《不止牛马》邀请罗叔和Russell,两位曾拥有高薪与职业光环的创业者,与主播小飘一起探讨“创业是牛马的退路还是出路”。罗叔分享了自己从大学卖爆米花、做校园选美网站,到后来做胶囊诊所、融资600万的经历,强调创业不是背水一战,而是顺势而为,要让自己处于舒服的位置。Russell则从外企职业经理人的视角,讲述了自己被裁员后开始创业的心路历程,反思“退路太多”反而阻碍前进。两人还对比了东西方创业文化的差异,认为中国创业多因生存压力,西方则更偏向自我实现。最终,他们得出结论:创业与打工本质都是“做事”,人不应被标签束缚,而应拓展广度,随遇而安。
点一章从那里开始播 · 与创作者标的时间点各自独立
开场:创业的种子与早期尝试
互联网初期的创业经历与时代机遇
东西方创业差异与职业经理人的局限
文化差异:活下去与活出精彩
创业的真相:不是背水一战
融资与投资人逻辑
Russell的创业故事:从被裁到撮合平台
什么样的人适合创业?
结尾:随遇而安与尽兴
节目里自然聊到的,不是广告

AI 对内容的推测
☕🧄 这个比喻出自 2009 年周立波的一句「喝咖啡的怎么能和吃大蒜的呆在一起呢」;郭德纲后来在《你要高雅》里回了一句「雅和俗分不开,喝着咖啡就着大蒜,秋水共长天一色」。我们借它标注风格取向 —— 两端没有高下,编辑部式与熟人局式都能做出极好的节目。
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10 月 31 日 · 24 分钟

9 月 25 日 · 22 分钟

9 月 16 日 · 21 分钟