
165 打卡斷一天就想全部放棄?試試「90:10 法則」|徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。
为什么你学了这么多理财知识,却依然存不下钱?
你并不是不够聪明,真正拉开差距的,从来不是技巧,而是行为系统。
本期播客,我不会教你任何“聪明的投资方法”,而是拆解一套经过时间验证的 「财富重构七步法」:
为什么负债问题,本质不是利率问题
为什么预算失败,不是自制力不够
为什么“懂很多”,反而更容易焦虑
普通人如何用最不容易失败的行为路径,一步步走向财务安稳
这套方法来自戴夫·拉姆齐的经典作品《财富大变身》,它不是为金融精英设计的,而是为那些收入不算低,却长期焦虑、反复踩坑的普通人而写。
-时间线 -
80% 是行为,只有 20% 是知识
步骤 0:写出一个“零基预算”
步骤 1:先存一小笔应急金
步骤 2:用“债务雪球法”干掉所有非房贷债务
步骤 3:存下 3–6 个月的生活费用
步骤 4:把至少 15% 的收入,专门用来退休投资
步骤 5:为子女教育做规划,而不是把他们推向贷款
步骤 6:提前还清房贷
步骤7:溢出与给予
需要避开的几个坑
- 视频平台 -
YouTube:John Hsu 徐志強(或搜索:徐行慢悟)
- 收听平台 -
Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify
RSS订阅:https://www.ximalaya.com/album/77381459.xml
-本期灵感-
Dave Ramsey 《The Total Money Makeover》
说明里标出的时间点,点一下跳过去

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164 你不是没准备好,是「太谦虚」了|困住多数人的两个成长陷阱
10 月 29 日 · 12 分钟

163 辞职去旷野,为什么还是不快乐?写给每一个想逃离又害怕茫然的人|徐行慢悟
10 月 22 日 · 11 分钟

162 下午总犯困、晚上睡不着?斯坦福神经科学家的“精力管理法”
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徐行慢悟 · 2025 年 12 月 11 日 · 17 分钟
大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。
为什么你学了这么多理财知识,却依然存不下钱?
你并不是不够聪明,真正拉开差距的,从来不是技巧,而是行为系统。
本期播客,我不会教你任何“聪明的投资方法”,而是拆解一套经过时间验证的 「财富重构七步法」:
为什么负债问题,本质不是利率问题
为什么预算失败,不是自制力不够
为什么“懂很多”,反而更容易焦虑
普通人如何用最不容易失败的行为路径,一步步走向财务安稳
这套方法来自戴夫·拉姆齐的经典作品《财富大变身》,它不是为金融精英设计的,而是为那些收入不算低,却长期焦虑、反复踩坑的普通人而写。
-时间线 -
80% 是行为,只有 20% 是知识
步骤 0:写出一个“零基预算”
步骤 1:先存一小笔应急金
步骤 2:用“债务雪球法”干掉所有非房贷债务
步骤 3:存下 3–6 个月的生活费用
步骤 4:把至少 15% 的收入,专门用来退休投资
步骤 5:为子女教育做规划,而不是把他们推向贷款
步骤 6:提前还清房贷
步骤7:溢出与给予
需要避开的几个坑
- 视频平台 -
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-本期灵感-
Dave Ramsey 《The Total Money Makeover》
说明里标出的时间点,点一下跳过去

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165 打卡斷一天就想全部放棄?試試「90:10 法則」|徐行慢悟
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