迭
10 月 28 日 · 48 分钟
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迭代大满罐 Iteration Code · 2024 年 1 月 27 日 · 35 分钟
02🧩新年目标进度不达标？请自查执行力值是否拉满
开罐指南：新年的第一个月即将过去，刚定下的目标进度条都有按时完成吗？如果没有达到预期，可能执行力就是首先要提升的能力。如何高效执行自己的想法？如何让想做的事情落地？两个稳定J人探讨下来，拆解成1234，其实真不难。
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Topic One “顿悟”高效执行力&方法论
举个栗子：从脑补到执行的皮雕大神
有关执行力的反思：无目标的无效努力最要命
为了赚奖学金，顿悟了执行力？
愉悦是提升执行力的前提
懒惰的大脑需要节能运行
动力VS意志力，优势各异
Topic Two 执行力步骤拆解
Step One 具象化构想与评估
Step Two 说服自己，保持自洽
Step Three 激励机制很重要，在先或在后都可
Step Four 扩大执行力边界，不为自己设限
不要只做100分可以完成的事
犹豫不决？用37%法则
罐子后记
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迭
一档以主播真实职场经历为素材、聚焦认知重构与自我管理的成长类对谈播客，从早期职场吐槽转向身份跃迁期的自我调适与长期成长。
已收录 106 期 · 最近更新 10 月 28 日
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10 月 28 日 · 48 分钟
迭
10 月 8 日 · 1 小时 07 分
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9 月 23 日 · 47 分钟