主播：小新 小昭（小红书：九日）

节目官方微博：@播客-怪好听的

本期音乐：Jumpshot；  Have It All—Jason Mraz

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我们总被教导要敏锐、要通透、要在意细节，可过度敏感只会让心千疮百孔。他人的评价、无关的情绪、细碎的非议，本就不该占据我们的心神。真正强大的人，懂得过滤无用的内耗，看淡无意义的纠缠，不被外界轻易打乱节奏。所以我们是否应该为生活注入一个新的词汇——钝感力。来平衡焦躁的敏感。

钝感力是铠甲，也是底气。它让你在纷扰中稳住心神，在质疑里坚守本心，不困于情绪，不惑于流言。唯有心不被琐事刺痛，脚步才能从容向前，活得通透且自在。在今天的节目里，我们就来和大家聊聊在这些情况下，你是敏感多一点？还是钝感多一点？

今天的节目您将听到：

00:31敏感VS钝感，；

02:39钝感力的出处，概念；

05:17关于请假——身体在呐喊还是心里在硬撑；

17:11同事的脸色、妆造等突然改变——看脸色行事还是小声八卦；

22:58同事领导长时间不回消息——忐忑不安还是气定神闲；

29:40周遭纷杂的环境——抑郁焦躁还是从容舒展；

36:39人潮拥挤，在景点、在电梯、在地铁——幻梦成灰还是郁郁不舒；

47:10社交媒体的点赞数量——心无波澜还是耿耿于怀；

58:28在网络化世界里伸张正义——挺身而出还是袖手旁观；

66:15一段感情里——高敏感度还是高钝感力

结束语： 世间喧嚣本就无尽，心若太敏，处处皆是伤；人若太锐，步步皆是坎。钝感，是给自己筑一道屏障，滤掉杂音，守住内核。往后余生，愿你收起多余的敏感，放下无谓的纠结，在纷扰中从容，在浮躁中安定。以钝感护身，以清醒立身，不内耗、不纠结、不盲从，活得松弛、通透、有力量。感谢收听《怪好听的》，记得扫上方二维码加入我们的听友群哦~也欢迎听友们给我们来稿哦～