小咨询两位女生的误区分享 | 维生素D不能代替晒太阳 | 备孕怀孕哺乳能否生酮 | KetoCN

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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食·2023 年 5 月 8 日·1 小时 02 分
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

4月13日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
以下为本期音频谈及话题:
01咨询两位女生的误区分享

02维生素D不能代替晒太阳

03如何看待亚麻籽油等PUFA

04上班族适合一日一餐吗

05维生素D如何补充

06为什么小莫老师总让大家去体检

07橄榄油茶油真的比动物脂肪好吗

08备孕怀孕哺乳能否生酮

09容易被忽视的维生素A

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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2023 年 5 月 8 日 · 1 小时 02 分

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4月13日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
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【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
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01咨询两位女生的误区分享

02维生素D不能代替晒太阳

03如何看待亚麻籽油等PUFA

04上班族适合一日一餐吗

05维生素D如何补充

06为什么小莫老师总让大家去体检

07橄榄油茶油真的比动物脂肪好吗

08备孕怀孕哺乳能否生酮

09容易被忽视的维生素A

小小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…

已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日

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