杰Laurent Mealy 谈 Femke 转战 800 米与荷兰训练组

Laurent Mealy 谈 Femke 转战 800 米与荷兰训练组

杰克书书·2026 年 9 月 2 日·33 分钟
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创作者写的节目说明
本期节目对话 Dutch Olympic Training Centre 教练 Laurent Mealy,重点聊 Femke 从 400 米栏转向 800 米的过程:为什么转项没有在 Paris Olympics 后立刻发生、训练中保留了哪些速度和力量能力、为什么周跑量控制在 60 公里左右,以及她如何学习 800 米比赛中的节奏、痛苦感和战术位置。节目还谈到荷兰训练组的运作方式,包括 Lika Klaver、Lordus Gloria Manuel、Nadine Visser、Tori Nuis 等运动员在同一高水平环境中的竞争与互相推动,以及 Laurent 对女子 800 米世界纪录趋势的判断。资源 / 来源:原始节目 URL:https://podcasters.spotify.com/pod/show/citius-mag-podcast/episodes/How-Femke-Broeders-Bol-Became-A-154-800m-Runner--Inside-The-Training-With-Coach-Laurent-Meuwly-e3o5cdk
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本期节目对话 Dutch Olympic Training Centre 教练 Laurent Mealy,重点聊 Femke 从 400 米栏转向 800 米的过程:为什么转项没有在 Paris Olympics 后立刻发生、训练中保留了哪些速度和力量能力、为什么周跑量控制在 60 公里左右,以及她如何学习 800 米比赛中的节奏、痛苦感和战术位置。节目还谈到荷兰训练组的运作方式,包括 Lika Klaver、Lordus Gloria Manuel、Nadine Visser、Tori Nuis 等运动员在同一高水平环境中的竞争与互相推动,以及 Laurent 对女子 800 米世界纪录趋势的判断。资源 / 来源:原始节目 URL:https://podcasters.spotify.com/pod/show/citius-mag-podcast/episodes/How-Femke-Broeders-Bol-Became-A-154-800m-Runner--Inside-The-Training-With-Coach-Laurent-Meuwly-e3o5cdk
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一档以跑步与耐力运动为核心的垂直体育播客,聚焦马拉松与越野超马的训练科学、补给与拉伸等实操方案,兼及精英赛事复盘、跑者成…

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