本期我们共读《沟通的艺术》，明白了

了解自我，认清知觉和情绪在沟通中的重要性；

了解别人，懂得倾听才能高效沟通；

了解冲突，采用恰当的沟通模式来处理冲突；

希望有好沟通的你知道“沟通是理解的桥梁，而不是胜利的机会”。

“沟通是一场无限游戏：将更多的建设性关系连缀到自己的生命之网中，让这张网受到滋养，不断生长。”(脱不花）

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00:02:00:沟通的重要性：不仅仅是维持生存，更是认识自己的方法！

00:06:23:全球化与人际关系：电力性代替物理性，心理空间的交流方式

00:12:54:夸奖的真假之间：虚假的赞美是否会导致自我定义的扭曲？

00:19:22:AI是否能取代人与人之间的沟通？探索沟通的不可复制性和人际关系的重要性。

00:25:50:沟通中的表面与本质：如何理解他人的需求？

00:32:18:表达能力：一项需要认可且可提升的技能

00:38:46:利益与友谊：朋友间是否应该存在利益关系？

00:45:11:没有朋友的意愿：人际关系中的孤独与金钱关系

00:51:40:探寻人际关系中的权力架构与沟通困境：一本心理学角度的解读

00:58:07:如何利用媒介力量解决日常问题：刺激强度与重复性的平衡之道

01:04:35:背后说话和正面说话的区别：背后不说话，你可以不讲道理！

01:11:02:激发兴趣，无限表达：打破惯性，让更多声音被听到。

Note：

本期共读书籍 ：《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒

本期剪辑：西西

本期主持：西西

本期阅读活动参与者：西西、颖姐、空白等多位朋友

本期读书会时间：2024.08.04

本期BGM ： Ernesto Cortazar - Dance of a Hummingbird