你和金钱的关系，真的轻松吗？从小缺钱的我，总在“不敢花”和“怕不配”之间挣扎。朋友AA让我焦虑，请客又让我内疚。打工被压价、装病逃班……这些经历如何塑造了我对钱的恐惧？我又该如何与它和解？

你会听到：

02:03 对于钱的态度决定你的生活品质：探讨金钱与个人成长的关系

04:19 从小到大，我的内心一直在斗争

08:45 我的第一份工作经历：赚钱的艰难让我更不敢花

17:31 为满足支出需求，廉价劳动成为唯一解药

21:53 职业规划中的转折点——我受够了斤斤计较

26:17 和好朋友的收入对比，让我觉得一无是处

30:37 现在的我会以更放松的心态面对

35:00 勇敢说不：坚定自己界限

39:25 如何缓解对花钱的恐惧？

43:44 战胜恐惧，从细微之处开始：消费主义的自我控制之道

48:10 如何用感恩之心获得更多的财富？

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