小《学会说不》:如何成为一个坚定而果敢的人?

《学会说不》:如何成为一个坚定而果敢的人?

小时空漫谈·2025 年 4 月 1 日·28 分钟
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

📻内容提要

本期节目与大家分享“思考力”丛书之《学会说不:成为一个坚定果敢的人》,[英] 苏·哈德菲尔德、[英]吉尔·哈森,机械工业出版社,2023年11月。

当你遭遇不公平时、当你忍受粗鲁无礼的对待和服务时、当你的领导和同事布置了不属于你的工作时......你敢拒绝吗?

其实,拒绝并不意味着冷漠,而是一种保护自己权利的方式。拒绝的艺术不仅能让我们获得更多的自由感,还能帮助我们在各种人际关系中保持界限。到底该如何温柔而坚定地说“不”呢?

思考力丛书购买链接:u.jd.com

“思考力”丛书①:《学会据理力争》:如何自信、得体地表达主张,为自己争取更多?

🌟【树洞留言】

小红书或微博“学魔法的美羊羊”私信。


在小宇宙查看该单集文稿

小时空漫谈 · 更多单集

看全部 935 期 →

小时空漫谈

小《学会说不》:如何成为一个坚定而果敢的人?

小时空漫谈 · 2025 年 4 月 1 日 · 28 分钟

《学会说不》:如何成为一个坚定而果敢的人?

在小宇宙播放
创作者写的节目说明

📻内容提要

本期节目与大家分享“思考力”丛书之《学会说不:成为一个坚定果敢的人》,[英] 苏·哈德菲尔德、[英]吉尔·哈森,机械工业出版社,2023年11月。

当你遭遇不公平时、当你忍受粗鲁无礼的对待和服务时、当你的领导和同事布置了不属于你的工作时......你敢拒绝吗?

其实,拒绝并不意味着冷漠,而是一种保护自己权利的方式。拒绝的艺术不仅能让我们获得更多的自由感,还能帮助我们在各种人际关系中保持界限。到底该如何温柔而坚定地说“不”呢?

思考力丛书购买链接:u.jd.com

“思考力”丛书①:《学会据理力争》:如何自信、得体地表达主张,为自己争取更多?

🌟【树洞留言】

小红书或微博“学魔法的美羊羊”私信。


在小宇宙查看该单集文稿
小小时空漫谈

小时空漫谈

一档以主播个人阅读与生活观察为切入的单人深度漫谈节目,近期更聚焦个体内在困境(无知感、决策焦虑、情感操纵、无聊、沟通心结…

已收录 935 期 · 最近更新 11 月 9 日

在哪里听

https://feed.xyzfm.space/dhukm6xurxvt复制

内容版权归创作者,声湃按创作者开放的 RSS 收录。了解收录与 RSS →

更多单集 全部 935 期 →