大家一定要对自己生活的小世界发生兴趣，有意识地用自己的语言把自己的生活讲出来，做一个独立的叙述 —— 也不用分析，就是叙述。——《把自己当作方法》

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02:16  这本书每一句话都能拆出一篇社交媒体的稿子

8:00 00后一直在经历附近的消失，邻居的消失，社交的消失

11:00 为什么要主动搭建邻里关系？

12:13 当代年轻人慢慢退化的线下社交能力

15:00 你上一次和朋友聊无意义的天是什么时候？

15:48 tips1:给你的朋友发有关你附近的照片

19:00 1v1的照片突然有一种被附近环抱

20:41 具体的人和具体的环境，与世界找回了链接

22:00 tips2:如何在公司创造适我化的附近

23:00 如何偷感的与同事产生肢体接触

24:00 重构附近是一个循序渐进的过程

27:00 tips3:如何描述附近职场的生态位？把职场里面的权力关系描述清楚

32:00 要有能力把自己的村上、班上、公司上、学校的事情给他讲清楚

34:00 重视你每一个内耗、纠结、痛苦！

44:00 Let's 解析校园里的各类角色与分工

46:00 一个江西新余出生的女孩，她的周边环境是怎么样的？为什么会有重男轻女？

50:25 我们这一代面临的加班内卷要如何理解与共生

54:00 把自己当作是牛马的最佳实验对象

58:00 对你的生活有一个清晰的图景

59:00 把自己作为方法，我们都是很好的实践者！

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