安曾经被孤立过,现在还能走出吗?

曾经被孤立过,现在还能走出吗?

安慰记心理小店·2024 年 8 月 28 日·7 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

当糖丸儿想起自己的童年回忆,第一件想到的是哪件事呢?有的人会想到在游乐场度过的美好一天;有的人则会想起一些形单影只的时刻。

童年时期的被孤立也是一种创伤,让我们在成年后仍不自觉地感受到被孤立,难以与ta人建立联系、控制情绪,容易产生焦虑、愤怒和抑郁的情绪。

如果你正遇到这样的困扰,或是身边有亲近的人也遇到了类似的困扰,不妨一起点开这期视频,寻找答案哦~



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曾经被孤立过,现在还能走出吗?

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当糖丸儿想起自己的童年回忆,第一件想到的是哪件事呢?有的人会想到在游乐场度过的美好一天;有的人则会想起一些形单影只的时刻。

童年时期的被孤立也是一种创伤,让我们在成年后仍不自觉地感受到被孤立,难以与ta人建立联系、控制情绪,容易产生焦虑、愤怒和抑郁的情绪。

如果你正遇到这样的困扰,或是身边有亲近的人也遇到了类似的困扰,不妨一起点开这期视频,寻找答案哦~



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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客,借影视、绘本、书籍与个人经历为入口,帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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