徐66 接受赞美的力量:从自我怀疑到自我肯定

66 接受赞美的力量:从自我怀疑到自我肯定

徐行慢悟·2024 年 10 月 31 日·8 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,欢迎收《徐行慢悟》。今天,我们要探讨一个我们许多人都经历过的情感:当别人赞美我们时,往往不是开心,而是充满了担忧和不安。这种反应究竟源自何处?为什么我们会如此难以坦然接受他人的赞美呢?


-时间线 -

为什么我们无法接受他人的赞美?

当别人称赞时,我们应该如何反应呢?

如何更好的接受他人的赞美?


-收听平台 -

Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spotify

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- 参考文献 -

《无法接受别人的夸奖,可能是“低自尊”在作祟》 —— 简单心理



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徐行慢悟

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徐徐行慢悟

徐行慢悟

一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

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