徐151 为什么你每次都设目标,最后什么都没变?

151 为什么你每次都设目标,最后什么都没变?

徐行慢悟·2026 年 7 月 16 日·7 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

大家好,我是徐志强,欢迎和我一起《徐行慢悟》。
你有没有一份写了很久却没什么进展的目标清单?

那不是你意志力的问题。是你搞错了工具。


「目标,是为了想赢一次的人设计的。
系统,才是为了想一直赢的人设计的。」


这期播客想跟你聊聊,为什么真正长期成功的人,早就从「设定目标」转向「建立系统」了。


-时间线 -

目标的根本缺陷

什么是系统?

长期成功者真正的生活方式

换一个问题,改变一切


- 视频平台 -

YouTube:John Hsu 徐志強(或搜索:徐行慢悟)


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你有没有一份写了很久却没什么进展的目标清单?

那不是你意志力的问题。是你搞错了工具。


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系统,才是为了想一直赢的人设计的。」


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徐徐行慢悟

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一档以脑科学与心理学研究为支撑的个人成长播客,主打「反常识拆解+科学证据+行动建议」,帮听众解决「知道却做不到」的执行难…

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