创作者写的节目说明

自尊太低的人会仓促地给自己一个糟糕的评价，自尊太高的人会把自己包装成非常完美的标准，我们要找到属于自己的平衡的自尊水平，才能够不被这样的事困扰，祝大家七夕快乐，也希望大家都是喜欢自己的！

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11 月 5 日 · 8 分钟

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安慰记心理小店 · 2020 年 8 月 25 日 · 7 分钟

【心理学VLOG】一旦被喜欢，就会讨厌ta | 亲密关系

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客，借影视、绘本、书籍与个人经历为入口，帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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