深
11 月 9 日 · 32 分钟
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深夜放羊｜一个挂睡FM · 2025 年 9 月 16 日 · 33 分钟
从无休止的自我对话中解脱出来—请看见真实的自己
早上在湖边突然有感而发录的一期播客。
无法停止的自我对话是焦虑、是内耗，更是对被看见的深度渴求。
我们怕有缺陷的自己被看见，以为优秀的自己才配得到爱。
我们更怕别人爱上伪装后的自己，想要真实的自己被看见。
欢迎关注我的公众号：bukeyingshuo
无法停止的自我对话是焦虑、是内耗，更是对被看见的深度渴求。
我们怕有缺陷的自己被看见，以为优秀的自己才配得到爱。
我们更怕别人爱上伪装后的自己，想要真实的自己被看见。
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