乐175. 拉伤、扭伤如何处理?请牢记“大米”(RICE)原则

175. 拉伤、扭伤如何处理?请牢记“大米”(RICE)原则

乐普医疗健康调频·2022 年 9 月 3 日·4 分钟
在喜马拉雅播放
创作者写的节目说明

拉伤、扭伤这类情况并不少见,拿生活中常见的崴脚来说,如果早期不够重视,有可能演变成“习惯性崴脚”,那么应如何有效处理这类情况呢?我们不妨一起来参考“大米”(RICE)原则。


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乐普医疗健康调频

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175. 拉伤、扭伤如何处理?请牢记“大米”(RICE)原则

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拉伤、扭伤这类情况并不少见,拿生活中常见的崴脚来说,如果早期不够重视,有可能演变成“习惯性崴脚”,那么应如何有效处理这类情况呢?我们不妨一起来参考“大米”(RICE)原则。


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面向中老年慢病人群及照护者的健康科普调频,以单一健康问题为切口,讲机制、给方法、提示就医时机。

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