嗨嗨朋友们！2025年最后一次聊天，我们来「回顾」

回顾往事这事，感觉是老年人干的，我轻易是不做的

但很幸运，有这个频道，有这个机会，给我一个空降的命题

我觉得可以回顾一下「2025年」

我的2025，是平平无奇的一年，是坚持运动的一年

播客更新了43期，训练视频分享了158条

直播骑行的场次，大概52周有300场吧

先说一件感动的事情

最近我时常在上课、运动的过程中

被一些闪闪发光、我注意到的妹子打招呼

当她们过来，认真地对我说，喜欢hold on,please

我真的非常！非常开心！非常自豪！

我心想，原来喜欢我的人，都是那样的闪亮呀，真棒！

谢谢你们！

说回来我的2025，这一年的平平无奇

在最后一个月，因为hyrox比赛的出现，而变得沸腾滚烫

米糖的2025年，告别了那么多年的中后台岗位

冲在一线前台，认真且努力，自信且充盈

我们不约而同地感觉到了一种女战士的状态！

我个人的成长在于：

过往我会在意得失，我会因为这一年有丰厚的收获和进步而开心

但更多的，是因为那些收获和进步

今年，我发现我可以更平静宽容

我看得到所谓进步，我为自己开心

同时，我深知每个状态的珍贵，我珍惜自己低迷的时刻

我知道波峰波谷、快乐痛苦是相伴而行的

所谓“女战士”的状态，不是激烈的成功画面

而是享受在当下，认真地面对，毫不怀疑地确定地努力

顺应自己的状态去自洽的状态

自洽的时候，你低迷就低迷、休息就休息、躺平就躺平

你很快乐

能量值很高的时候，你非常非常努力，别人都说你疯了

但是你一点都不怀疑

你也很快乐！

我想，这是人生本来的面貌，我很幸运地在33岁窥见奥秘的一个小角

人生，是波动

让我们一起拥抱每一个状态的自己！