以前经常在自媒体看到好物分享，起初我会跟着推荐去购物，但是慢慢的开始质疑这件事，我并不需要这么多东西，哪怕它再好。

但是今天我提出做这个选题，源于我刚刚使用过的一件东西，动态血糖监测仪。它给我的帮助超出我的预期，忍不住想推荐给别人。所以它算我想分享的一个“好物”吧。顺着这个思路再想下去，那些使用率很高的东西，和提升了我们生活质量的生活方式，都值得梳理和分享。

——卓别灵

00：03：20  动态血糖监测仪

00：31：31   Muji 211餐盘

00：35：00 黑色内衣

00：46：06  蒸烤箱

00：48：10 意式摩卡壶

00：52：52 面包机

00：56：21  胶囊咖啡机

01：07：37  用温奶器温酒

01：15：38  国产口红

01：18：20  非物质“好物”——拍视频

01：28：20  非物质“好物”——录播客

01：31：50  用椰子油漱口

本期提到的书：

《控糖革命》 （法）杰西·安左佩斯

《旁观者》（美）彼得·德鲁克