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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2021 年 9 月 29 日 · 6 分钟
EP.65 哺乳期适合生酮吗 | KetoCN
【1/6】前阵子有朋友问哺乳期，希望尽快瘦下来，能否生酮。
我找到一些资料，大家可以跟我一起学习，希望对各位有所启发。
节目分成了几期，请朋友们耐心跟完。
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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10 月 9 日 · 1 小时 26 分
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