【本期简介】：

在本期播客中，我们将深入探讨“稀缺心态”这一现象，了解它如何影响我们的生活选择和认知能力。通过讨论宏观经济学著作《稀缺》，我们发现穷人不仅面临金钱的短缺，时间的缺乏也同样困扰着他们。我们将分享真实的案例，探讨如何从稀缺的困境中走出，并提供关于管理时间和资源的实用策略。通过这一讨论，希望能帮助听众反思自己的生活，并找到摆脱稀缺心态的方法。

【本期Shownotes 】：

00:02:05:《稀缺心态的代价：专注红利与认知负担》——深入剖析稀缺心态对我们的影响

00:04:06:社会性虚切：友情、爱情与财务自由的挑战

00:06:07:如何摆脱稀缺陷阱？系统性干预与个人成长的关系

00:08:07:实践稀缺与稀缺陷阱：如何高效完成任务并提高生产力？

00:10:08:贫穷与富有的思维差异：五十美元的权衡式思维探讨

00:12:10:《穷人与富人眼中的五十美元：认知带宽的差异》——揭示稀缺对思维带宽的影响

00:14:32:突破稀缺陷阱：优化带宽，实现财务自由的思考与行动

00:17:04:注意力稀缺与财务状况：如何高效利用时间资源？

00:19:30:时间资源与经济状况：大学生的出行选择与创造价值的机会

00:21:54:时间的稀缺与经济选择：揭秘经济学中最基础的假设

00:24:23:AI时代的挑战：稀缺心态的持续发展

00:26:50:AI时代的认知力稀缺与幻觉：真假信息的考证挑战

Note：

【本期共读书籍】：: [美]塞德希尔·穆来纳森 / [美]埃尔德·沙菲尔《稀缺：我们是如何陷入贫穷与忙碌的》

【本期剪辑】：西西

【本期主持】：山下之王

【本期读书会录制时间】：2025.05.18＆W155 次 活动

【本期BGM 】：MONDO GROSSO,坂本龍一,満島ひかり - IN THIS WORLD feat. 坂本龍一 [Vocal ： 満島ひかり]