大家好！送上来自葡萄牙里斯本充满阳光的问候！

我在过去的四个月去了五个国家，游走了六个城市，和几十位新老网友面基，许久没有更新播客。今天就发一段去年在国内时和关雅荻老师的知乎直播对话吧！这段在疫情期间录制的对话好像离我们十分地遥远，但是内容还是符合当下实际的，讲讲我的数字游民历程和未来远程办公的趋势，感谢收听！

关雅荻开放对话「未来的未来」第6集：不只是远程办公——未来的数字游民生活

主理人：关雅荻

嘉宾：翊瑄Camillia

播客大纲：

「从移动办公说起」

• 自己的工作生活是如何一步步发生改变的？
• 大疫情背景下的改变，结合自己情况和对身边的观察，都发生了怎样的改变？
• 移动办公带来的各种变化：职业规划，生活节奏，心理精神，收入结构
• 延伸话题：Elon Musk提倡的美式996该如何看待？

「大疫情下的精神健康」

• 什么是「精神健康」？大疫情下的标准是否有发生了变化？
• 冥想和疗养（身心合一）的意义以及相关的左右脑、意识和梦境
• 其他自助和求助的方法（我会结合户外运动感受浅谈）

「什么是数字游民？」

• 数字游民的来源，概念（内涵和外延）
• 数字游民的土壤，沟通方式的变化、社会结构的变化
• 数字游民如何在未来实现「财福双全」的生活？

「关于个人品牌与个人价值」

• 如何有效的搭建个人品牌和内容社区
• 回应之前一期主题：AI绘画，延伸AI创作小说等AIGC内容

「播客与阅读」

• 关于Tim Feriss的播客，印象最深的是哪几期，给大家可以推荐一下？
• 关于从他播客里印象最深的观点是什么？
• 推荐三本最近觉得最值得一读的书？