最近生活发生一些变化，感觉自己运气爆棚！原价买到孙燕姿演唱会票，身体也变好了，还幸运地抢到了Labubu。这种好运和积极的心态是从哪儿来的？听完这期节目，你可能会有自己的答案。

你会听到：

02:01 希望与失望：孙燕姿歌手演唱会之旅

04:01 为什么最近我感到自己如此幸运？

07:29 学会自我认知，总得走过一些曲折

11:16 学着运用了“佛学”观念后，生活中的变化

15:01 事件本身无意义，视角决定意义

18:44 有的人真的没办法改变

22:31 当别人的行为让我们不舒服时，我们应该反思自己的态度

26:16 小红的考验：学会放下不喜欢的人

30:04 站桩：我改善体质的有效方法

33:49 接纳烦心念头，让生活变得轻松自在

37:35 那个看似小事的坚持，带来的不可思议的改变！

41:20 面对令人不舒服的人：如何让自己保持舒适？

本期音乐：

《Couldn't Make It Any Harder》Sabrina Carpenter

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