
9 月 17 日 · 28 分钟


上班如上坟,感觉身体被掏空?
本期摸鱼和大家掏心窝子分享那些支撑我们减少上班的苦,缓解上班疲惫的武器——爱好、兴趣和目标。
想知道手作、跑步如何解压?
想了解怎么把兴趣变成工作的调味剂?
怎么靠“小目标”熬过大项目?
别让上班偷走你的快乐,快来一起用热爱减少上班的苦!
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9 月 17 日 · 28 分钟

9 月 3 日 · 36 分钟

6 月 4 日 · 25 分钟

5 月 28 日 · 22 分钟

带薪摸鱼 · 2025 年 9 月 25 日 · 25 分钟

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6 月 4 日 · 25 分钟