创作者写的节目说明

减肥十几年的一些心得，减肥真的很不容易，希望大家都能拥有自己喜欢的身材，爱护自己的身体

深夜放羊｜一个挂睡FM · 更多单集

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11 月 9 日 · 32 分钟

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10 月 21 日 · 23 分钟

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10 月 11 日 · 33 分钟

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8 月 25 日 · 21 分钟

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深夜放羊｜一个挂睡FM · 2022 年 1 月 26 日 · 33 分钟

被身材羞辱进入减肥循环｜用过的方法，有失败也有成功

创作者写的节目说明

减肥十几年的一些心得，减肥真的很不容易，希望大家都能拥有自己喜欢的身材，爱护自己的身体

深

一档以主播单人第一人称口述为主的深夜陪伴型播客，围绕大理移居生活、人际关系与自我成长展开，兼具生活随笔与心理观察。

已收录 225 期 · 最近更新 11 月 9 日

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