菠负面情绪产生后如何从理性层面解决它 📅 Oct.27

负面情绪产生后如何从理性层面解决它 📅 Oct.27

菠萝观察日记·2025 年 10 月 27 日·27 分钟
在小宇宙播放
创作者写的节目说明

上新思考日。

📝:⛅️,13~22°C,状态4星,思考的菠萝。

陷入负面情绪后的梳理过程

记录存在的问题的同时,也知道该怎么安慰宽解自己

需要理性(且符合我需求)的讲道理,而不是单纯的情绪安慰

回过头看这次要上的产品们也没有那么差啦

因为太喜欢这件风衣所以又买了件同款


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主播单人独白的第一人称日常播客,以景德镇陶艺进修与杭州文创市集摆摊为当前主线,穿插澳洲打工度假签证办理、通勤体力管理与自…

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