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11 月 4 日 · 1 小时 14 分
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个别同学 · 2025 年 1 月 15 日 · 56 分钟
No.46 Burn-out：拥有工作能力，丧失工作动力
本期简介
Burnout 职业倦怠，也许是每个职场人必经的一段历程，甚至是周期性历程。我们如何发现职业倦怠？它因何产生？除了换工作，是否有解？到底是躺平更易倦怠，还是渴望正反馈更易倦怠呢？
本期剧透
职业倦怠再次席卷生活
工作是否需要体现个人价值
为何我们对工作的感受如此消极
与其说羡慕别人成功，不如说是讨厌现在状况下的自己
比起工作本身，职场人际关系更让人疲惫
如何找到职业发展的內在驱动力
转变心态, 试图缓解职业倦怠现状
尝试新的事物和周期性活动很重要
本期BGM
I Need Holiday- Kitok Saputra
参与人员
主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）
主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）
剪辑：橙子（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜橙子）
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