
网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

2月2日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
01为什么小莫老师不做1对1指导
02如何看待“食物成瘾”
03生酮手脚没力怎么办
04小基数生酮的良好心态
05生酮如何选择巧克力
06生酮如何看待代糖
07生酮不要拼命堆高酮体
08生酮会举铁没力气吗
09纯肉饮食与生酮饮食
10出酮了就要马上喝防弹咖啡吗

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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2023 年 2 月 27 日 · 51 分钟
2月2日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,
本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。
【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】
01为什么小莫老师不做1对1指导
02如何看待“食物成瘾”
03生酮手脚没力怎么办
04小基数生酮的良好心态
05生酮如何选择巧克力
06生酮如何看待代糖
07生酮不要拼命堆高酮体
08生酮会举铁没力气吗
09纯肉饮食与生酮饮食
10出酮了就要马上喝防弹咖啡吗

以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目,用医学指标和生理机制替代主观感受做判断,对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分

北京生酮医生 | 小而密升高能喝咖啡吗 | 辟谷跟生酮是一回事吗 | KetoCN
10 月 9 日 · 1 小时 26 分

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9 月 18 日 · 1 小时 44 分