陈Vol.28 腿麻屁股疼总误诊?康复师教你区分「神经痛」

Vol.28 腿麻屁股疼总误诊?康复师教你区分「神经痛」

陈老师聊康复·2025 年 3 月 5 日·4 分钟
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栏目介绍

腿疼、屁股疼、下肢串麻、甚至小腿脚底不舒服?别一上来就觉得是腰椎间盘突出。而且不同的麻,比如“大针扎”或者“小针扎” ,损伤根源也不同,康复处理思路也不一样。

今天就来给大家详细剖析症状、原因和治疗思路,帮你摆脱困扰。

愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。

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神经症状1

神经症状2

不同节段椎体受压后的神经症状表现

神经牵拉滑动术

麦肯基

梨状肌和坐骨神经

梨状肌牵拉

坐骨

髂骨

呼吸训练


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由运动康复师主讲的康复科普播客,从局部部位问题扩展到疼痛科学、神经机制与心理社会因素,帮助听众理解身体信号与康复逻辑。

已收录 79 期 · 最近更新 11 月 9 日

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