最近网上非常热闹，刘晓庆奶奶那一身少女感，那状态，仿佛时间在她身上都迷路了；叶童呢，又有那让人惊叹的少年感，简直云淡风轻，就像岁月在她面前都得乖乖听话。咱们这期播客再一次邀请了黄竞敏教授和我们一起来聊聊，女性到底如何能像她们一样不畏惧变老，拥有超强大的内核？不要还没到年纪就提前进入“衰老模式”，和我们一起来探索，怎么让内心强大起来，把衰老远远甩在身后，一起做永远的“不老仙女”！