本期节目为岳下xSea to Summit特别节目，会在两个台播出，也欢迎大家订阅Sea to Summit品牌全新中文播客——Sea to Summit山海之路，这一期我们邀请到超长距离徒步标杆大横断石头与Sea to Summit品牌代表Celina，从大横断山脉的雪山峡谷、塔克拉玛干的无垠沙漠，到川西的山地丛林，石头深度分享极端环境下的徒步经历，揭秘轻量化装备如何助力突破重重挑战。

更有徒步装备选择指南、户外行业轻量化趋势探讨以及石头力荐的实用装备分享，硬核徒步与轻量化设计的碰撞，带你走进徒步者的“山海世界”！

更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。

本期时间轴：

01:05 本期节目嘉宾和主题介绍
02:05 石头最近的行程和路线是什么？以及目前为止最令石头骄傲的三条路线是什么？
08:02 关于徒步塔克拉玛干、大横断和太行山脉
13:34 不同的路线所准备的装备是有什么区别？以及会准备哪些食物？
23:00 关于睡眠系统，蛋巢垫和充气垫的区别以及睡袋的使用与选择
32:07 关于户外装备的防水性能以及Sea to Summit防水袋的使用
39:40 关于服装的轻量化和功能性的选择
48:40 关于装备的R值的选择以及帐篷、餐具等装备的选择

56:35 本期福利：公众号评论区分享出你用过的最小众的Sea to Summit的产品，随机抽取三位朋友送出小礼品
58:37 Celina分享Sea to Summit装备的发展方向
70:38 如果只选三款产品，石头推荐哪几个？
81:48 石头和飞鸟接下来的徒步计划

*图片来自大横断石头社交媒体和Sea to Summit品牌