创作者写的节目说明

遇到挫折我们会很难受，越是难受越是想要逃避这样的状况，又让我们难以完成任务更容易产生挫败感，这好像是一个无解的谜，今天我们就来讲讲这个话题，希望能给你力量找到谜底~

安慰记心理小店 · 更多单集

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11 月 5 日 · 8 分钟

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安慰记心理小店 · 2021 年 7 月 18 日 · 16 分钟

怎样走出受挫逃避的循环？|心理学原因&解决办法|人际关系

创作者写的节目说明

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一档以心理学视角解读日常情绪与关系议题的陪伴型播客，借影视、绘本、书籍与个人经历为入口，帮听众完成自我觉察与情绪安放。

已收录 253 期 · 最近更新 11 月 5 日

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