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11 月 6 日 · 8 分钟
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暂时没有名字 · 3 月 10 日 · 8 分钟
从亲身经历看生活中“较劲”原因，那些因为小事就会起争执的情形
“年轻时有使不完的蛮力，看到烂人要辩个对错，遇到烂事要讨个公道。仿佛避让就是认怂，躲开就是懦弱。结果呢？在泥潭里打滚，溅得满身污泥，回头一看烂人还是那个烂人，烂事早已随雨打风吹去，只有自己，白白搭进去一截人生。”
年轻时总想争对错，结果耗尽心力？较劲烂人烂事，你付出了多少看不见的代价？如何建立心理边界，及时止损、专注成长？
避免内耗的陷阱：如何面对烂人烂事？
如何面对烂人烂事，不让情绪陷入内耗？建立清晰的心理边界！
建立心理边界：如何区分自己的责任与他人的责任？
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