这期的嘉宾是小关。

对话开始，我们尝试围绕常规的、所谓干货/经验的、关于健康生活方式的问题展开。

进展到后半程，我们发现两个intj的chemistry让这场对话走向了我们完全没有意料到的地方，越来越抽象，越来越接近底层的自我叙事和对世界的认知。

不过，这也正是一场对话的意义所在，不是吗？Different people brings/triggers different part of you.

🟪

后期制作这期播客时，我边走在上海工作日10点的街头，边听着手机里的录音，尝试去厘清我们的思维走向、尝试去归纳出一个贯穿的“主线”。

我走地漫无边际，没有目标，乱逛，不断感受着上海街头多元的街道、店铺、职业、人类。

就像我们聊到的：无所谓主线，无所谓任务；无所谓right or wrong, 只问how does it make YOU feel.

🟪

人是多么复杂的个体，两个个体的对话更是充满碰撞的奇迹。

我突然发现，或许这就是这档播客名字——五花八门，底层所想表达的：更加拥抱多元化的探索，不断在路上，寻找、构建、发现自己。

或许这才是我想创造的内容最终极的样子，关于人，而不是关于事。

🟪

这期节目一刀未剪，所有的暂停都是自然的思考、停顿、反刍、寻找措辞、灵魂尝试用语言表达独特的个体感受，是很生动很美丽的流（flow）。

A part of现阶段最底层的我通过这一个小时的对话流了出来。

A peaceful and deep conversation.

Hope you enjoy.

💜

Highlights：

00:10

关于坐在地上和grounding

2:00

关于轻断食和well-being

6:30

关于洗菜做饭和农耕社会

9:00

关于正念饮食和“深度无聊”

12:00

关于运动和享受“空”

17:30

关于社会学视角和奢侈品行业的“贵气”

20:30

关于“贵气”和中医的“精气神”

28:30

关于人生的主线任务和“乱走”

35:00

关于搭建自我内核和不羡慕任何人的能力

40:00

关于特立独行和孤傲

50:00

不要问对错，问感受

54:00

关于人本身，复杂的自洽

🟪

Cool stuff we’ve mentioned：

韩炳哲

《经典中医启蒙》

布迪厄：身体化的文化资本

🟪

Music：

California by Lana Del Ray

🟪

About us:

雪理

🍠@ProjectShirley

🧣@ProjectShirley

小关

她和朋友的播客：蛋黄切片

您可以在小宇宙/Apple Podcast/Spotify/喜马拉雅/QQ音乐订阅我们的节目💜

听众群请添加vx：Whbmpodcast或者vx：WildShirley，备注五花八门进群。耐心等待，都会陆续拉进群。群聊主要展开形式：自律100天。第一期主题【热辣滚烫100天，成为任何你想成为的自己！】每日打卡微习惯，互相监督，理性讨论。一起探索更健康、更高效的生活方式，一起塑造更勇敢、更快乐的自己🌙具体玩法，欢迎进群～