
11 月 9 日 · 4 分钟

高低肩、脊柱侧弯、圆肩驼背,儿童不良体态的问题,越来越高发,有些甚至还诱发了肩颈疼痛和膝盖损伤。
那真正的脊柱侧弯是什么样的,如何早期识别、预防措施及康复矫正,也是今天科普的主题,希望通过这份科普,能让更多朋友了解脊柱侧弯,尤其是家长能更重视孩子的脊柱发育情况,防患于未然。
愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。
有想要咨询或者康复的朋友,请+VX运动康复陈老师:rbkf88
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你以为的“脊柱侧弯”?
从3个层面剖析脊柱侧弯
脊柱侧弯的危害
脊柱侧弯的好发年龄段
教你自测
干货时间——脊柱侧弯的康复

拓展阅读
冠状面:




矢状面

水平面

脊柱侧弯带来的损伤问题


脊柱侧弯进展率

脊柱侧弯评估查体




脊柱侧弯康复


动作教学








说明里标出的时间点,点一下跳过去

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