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网友亲测柠檬酸钾副作用 | 小而密高不要疯狂吃坚果 | 还有人在喊红肉致癌 | KetoCN
10 月 30 日 · 1 小时 22 分
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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食 · 2025 年 5 月 23 日 · 37 分钟
高价补剂智商税 | 幽门螺杆菌多数人选择侥幸 | 大脑氧化压力越大睡眠越差 | KetoCN
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本期话题：
01高价补剂坑，最常交的智商税，你交了没？
02酮体越高越好？识别营销套路
03打点滴会被迫退酮吗？
04肌肉量偏低！？体脂秤都在替你操心
05中年人，不要肌肉量过低
06幽门螺杆菌，多数人选择侥幸
07低体重不等于美，衡量健康的标准是什么？
08文献新知：大脑氧化压力越大，睡眠质量越差
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以生酮饮食与轻断食为核心的营养健康科普与实操答疑节目，用医学指标和生理机制替代主观感受做判断，对网红式生酮说法持批评态度…
已收录 321 期 · 最近更新 10 月 30 日
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北京生酮医生 | 小而密升高能喝咖啡吗 | 辟谷跟生酮是一回事吗 | KetoCN
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