开场：本命年与手机号的预警

节目以一段数字易经式预警开场：本命年不宜穿红、尾号带特定数字者脾气大财务降。随后主持人阳光介绍节目定位，欢迎嘉宾鸣谦。

医易同源：从八字看身体

鸣谦解释自己做的数字能量也叫数字易经，与西方性格色彩不同。他提出医易同源，认为通过八字能看出命中格局与易得的病，但强调是趋势而非百分百。

手机号后四位怎么读

鸣谦用尾号带12、6996、4884举例，称在易经中解读为辛金，丙火年火克金，故脾气大、财务降。适用范围扩展到车牌、生日、航班号乃至英文字母。

AI算命：公式可替代，改运不能

主持人分享用AI算命的体验，鸣谦认为AI数据库不完整但方向准，预言95%算命师将被淘汰；人比AI多的是融合多种术数给出调整方案的能力。

从数字到风水：改运的多元路径

鸣谦称手机号带18者睡眠易出问题，可改号改善；但更宏大的问题需看祖坟、户型、九宫飞星。他自述风水也做得不错，常与数字风水同步给建议。

106数组与情绪：抑郁症能治吗

鸣谦称手机号带106者易极度抑郁、情绪起伏，并断言其祖坟必漏水，清掉水情绪就好。主持人追问抑郁症是否可治，鸣谦答“超多”案例。

本命年别穿红：反常识建议

鸣谦提出本命年今年不要穿红，因丙火年火旺，红色属火，戴哪哪易发炎。他还提醒正南方太岁位不要动工钉钉子，保持整洁。

2026年风水布局指南

正东方八白左辅星为正财位，适合放办公桌；正北方六白武曲星主偏财贵人；东南喜神位放九朵红玫瑰利姻缘；中宫要干净。风水第一要素是整洁。

门对床、镜子与光煞

主持人问门对床、卫生间对床、镜子对床是否不好，鸣谦一一确认。他解释屋里别放太多玩偶易甲醛超标，光煞刺激大脑，风水很多与环境因素相关。

酒店边套房与801的磁场

主持人讲述住酒店边套房灯一闪一闪的经历。鸣谦问房间号，称801、815、811等房型磁场较重，八一为离火属虚像，易招灵性磁场，但不百分百。

小精灵、阿飘与“媒介”体验

主持人追问小精灵是什么，鸣谦称类似东北出马的小动物修行。他自述近一年每五天左右听到女人声音，像接触不良的电流，卜卦判断无恶意。

电子水枪自喷与阳气之说

鸣谦讲述家中电子水枪到点自喷、灯泡突然亮等经历，称这些东西调皮，阳气不足才来找你，直接让对方走开即可。主持人说自己从小多做灵异梦。

鬼压床的原生家庭解释与隐白穴

鸣谦把鬼压床、蜷睡、噩梦联系到原生家庭矛盾、霸凌带来的压力，建议多给爱。若无效，按脚趾隐白穴一分钟，属鬼门十三针，可大幅减少鬼压床。

念经、前额叶与杏仁核

主持人分享念阿弥陀佛缓解鬼压床。鸣谦用神经科学解释：念经激活前额叶，前额叶抑制杏仁核，稳定情绪；想象用金笔写字也能激活额叶。

阴阳调和与结尾

鸣谦说鬼门十三针不必全按，隐白穴专治噩梦。主持人问找男朋友是否缓解，鸣谦答阴阳调和有帮助，男性同样需要安全感，节目在此收束。