徐
165 打卡斷一天就想全部放棄？試試「90:10 法則」｜徐行慢悟
11 月 5 日 · 11 分钟
徐
徐行慢悟 · 6 月 25 日 · 8 分钟
148 为什么我们越来越累，也越来越难快乐？｜ 哲学家说：人这一生，需要做好两件事
大家好，我是徐志强，欢迎和我一起《徐行慢悟》。
我们比过去任何时候都更容易学习，也更容易获得快乐，但为什么越来越多人感到疲惫和空洞？
德国哲学家理查德·大卫·普莱希特说过一句话：
"学习与享受，是充实人生的秘诀。没有享受的学习会让你精疲力竭，没有学习的享受会让你日渐麻木。"
这期播客，想和你聊聊：
为什么成长会变成焦虑？
为什么快乐会越来越短暂？
以及，我们如何重新找回一种既有深度，也有温度的生活。
-时间线 -
哲学家对充实人生的理解
"没有享受的学习"是什么样的？
"没有学习的享受"是什么样的？
如何在日常生活中找到平衡点
- 视频平台 -
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164 你不是没准备好，是「太谦虚」了｜困住多数人的两个成长陷阱
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163 辞职去旷野，为什么还是不快乐？写给每一个想逃离又害怕茫然的人｜徐行慢悟
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